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假期讓您的腰圍增加不少,邀請您地登山活動建走

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發表於 2017-2-21 22:13:00 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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依據國健署統計資料顯示,臺灣地區成年人體重過重及肥胖盛行率43%,(男性48.9%、女性38.3%)。102年國小學童過重及肥胖比率為30.4%,其中男童為34.2%、女童為26.2%,102年國中生過重及肥胖比率為29.8%,其中男生34.3%、女生25.0%,臺灣成年人及兒童肥胖比率居亞洲之冠,顯示肥胖為民眾積極解決課題。久坐是現代文明病之源,久坐超過一小時血糖及血脂肪昇高,增加罹患代謝症候群機會,健走是簡單又輕鬆的運動,不需特殊裝備,只要穿著輕便服裝、運動鞋,以4公里/小時速度,日行萬步,就可以消耗約300大卡。
    由於臺南市登山會主辦,臺南市政府教育局體育處、交通部觀光局西拉雃國家風景區管理處、行政院農業委員會林務局嘉義林區管理處玉井工作站及臺南市南化區公所和衛生所等協辦,於106年3月11日辦理南化區烏山步道健走,登山健走路程約5公里/4小時,由南側金馬寮天后宮至紫竹寺,響應體育署全民體育,以推動登山健行運動人口倍增計畫,宣導自然生態保育,促進南化地區運動休閒觀光產業烏山獼猴區可近距離接觸台灣獼猴、紫竹寺可觀賞夜景、雲海,並可遠眺嘉南平原、台南地區、高雄地區、屏東地區、台灣海峽、背山陵線,還可望見中央山脈日出、天然美景,展現在我們眼前。
    報名名額120人,額滿為止,報名費用新台幣300元整,報名請洽南化區公所農業及建設課陳小姐,連絡電話:(06)5771513分機109、傳真(06)5775771080。

發表於 2017-2-21 22:13:00 | 顯示全部樓層
待一回神 那狂草如雨 句句飲恨
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發表於 2017-2-22 04:19:44 | 顯示全部樓層
就是不能太歌詞般的 直接 寫愛
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發表於 2017-2-22 06:33:18 | 顯示全部樓層
《多年後》
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發表於 2017-2-22 07:59:23 | 顯示全部樓層
沒人回帖。。。我來個吧
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發表於 2017-2-22 11:54:18 | 顯示全部樓層
鋤禾日當午,發帖真辛苦。誰知壇中餐,帖帖皆辛苦!
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發表於 2017-2-22 14:29:34 | 顯示全部樓層
頂起頂起頂起
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發表於 2017-2-22 18:26:51 | 顯示全部樓層
我不知怎麼跟妳證明 我去過懸崖
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發表於 2017-2-22 22:38:26 | 顯示全部樓層
LZ是天才,堅定完畢
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發表於 2017-2-22 23:31:32 | 顯示全部樓層
《不該清醒的日子》
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